☆全身引き締めピラティス☆ at 中之島公園(芝生広場)9月10日開催‼︎【第二部】 2023年9月10日(日) 10:00〜11:00
全身を動かして脂肪燃焼&キレイなからだを作りましょう #健康 #ダイエット #運動 #イベント #痩せる #フィットネス #ピラティス #中之島 #引き締め #自然
View Article☆整うピラティス☆ at 中之島公園(芝生広場)9月3日開催‼︎【第一部】 2023年9月3日(日) 08:30〜09:30
姿勢を整え、心を休ませ、身体をリフレッシュしましょう #姿勢 #ダイエット #痛み #美容 #健康 #ピラティス #リラックス #美脚 #運動 #イベント
View Article☆くびれを作るピラティス☆ at中之島公園(芝生広場) 2023年8月6日(日) 10:00〜11:00
ダイエット中に気になるお腹・・。お腹が中々痩せない。そしてくびれができない。そんな悩みを解決するエクササイズを行います!
View Article【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで肩凝りから解放されよう!! 2024年2月29日(木) 19:00〜20:00
今回は肩凝り編。1日の疲れをピラティスで癒しませんか?40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^ #ピラティス #ストレッチ #姿勢 #40代 #50代 #健康 #肩凝り
View Article☆疲労回復ピラティス☆ at中之島公園(芝生広場) 2023年8月6日(日) 08:30〜09:30
この時期になるとやってくる夏バテ・・。週末の疲れをピラティスで呼吸と姿勢を整えて回復しましょう!
View Article⭐︎猫背改善ピラティス☆ at中之島公園(芝生広場)【 第一部 】 2023年6月17日(土) 08:30〜09:30
これから気になる二の腕!シーズン前に猫背を改善して美しい身体を手に入れませんか?
View Article☆猫背改善ピラティス☆at 中之島公園(芝生広場)10月21日開催‼︎【第一部】 2023年10月21日(土) 08:30〜09:30
猫背を改善して姿勢をキレイに、整えましょう!目指せ姿勢美人
View Articleピラティス at 大阪城公園@11月5日開催‼︎(第一部)9:00〜 2023年11月5日(日) 09:00〜10:00
大阪城公園でピラティスをしませんか?ピラティスは身体の土台を作ります!痩せたい方、疲れにくい身体を手に入れたい方は是非お越しください♪ #ピラティス #フィットネス #健康 #大阪城公園 #呼吸 #自然 #姿勢 #姿勢改善 #ダイエット
View Article大阪城公園で青空ヨガ•呼吸法イベント 2023年7月2日(日) 09:30〜11:00
大阪城公園内の大手前。芝生広場にてスペシャル講師、MAYA、AYAKAによる青空ヨガと痩せるための呼吸法イベント開催!参加費無料です!
View Article運動療法としてのピラティスエクササイズセミナー 2024年4月6日(土) 10:00〜18:00
ピラティスエクササイズをプログラムに取り込み、クライアントの主訴に応えられるトレーナーを目指す。 全ての運動指導者のレベルアップにピラティスを知識を組み入れる。
View Article『ピラティス×ゆるトレ』ワークショップ 2024年7月14日(日) 11:00〜12:00
Studio Tomi京都円町の「ピラティス×ゆるトレ」は『姿勢』から改善し、あなただけの理想のボディへと導くワークショップです。
View Articleお外でピラティス at 中之島公園(芝生広場)4月29日開催‼︎ 2024年4月29日(月) 08:30〜09:30
ピラティスが初めてな方でも大歓迎です✨一緒にお外で身体と心を整えましょう♪ #ピラティス #自然 #健康 #ダイエット #姿勢 #姿勢改善 #痛み改善 #中之島 #中之島公園 #運動
View Articleピラティス at 大阪城公園@11月5日開催‼︎(第二部)10:30〜 2023年11月5日(日) 10:30〜11:30
大阪城公園でピラティスをしませんか?ピラティスは身体の土台を作ります!痩せたい方、疲れにくい身体を手に入れたい方は是非お越しください♪
View Article☆猫背改善ピラティス☆at 中之島公園(芝生広場)10月22日開催‼︎【第一部】 2023年10月22日(日) 08:30〜09:30
猫背を改善して姿勢をキレイに、整えましょう!目指せ姿勢美人!!
View Article☆疲労回復ピラティス☆ at中之島公園(芝生広場) 2023年8月20日(日) 08:30〜09:30
この時期になるとやってくる夏バテ・・。週末の疲れをピラティスで呼吸と姿勢を整えて回復しましょう!
View Article☆整うピラティス☆ at 中之島公園(芝生広場)9月18日開催‼︎【第一部】 2023年9月18日(月) 08:30〜09:30
姿勢を整え、心を休ませ、身体をリフレッシュしましょう #ピラティス #イベント #健康 #運動 #ストレス #中之島 #中之島公園 #姿勢 #ダイエット #痩せる
View Article整体通いはもうおしまい!マッサージを使わず腰痛改善! 2024年2月2日(金) 21:30〜22:30
回数券はもういらない。長年腰痛で悩まされてきた方の体を根本解決します。 #腰痛 #整体 #エクササイズ #慢性腰痛 #腰痛改善 #姿勢改善 #美姿勢
View Article☆整うピラティス☆ at 中之島公園(芝生広場)9月10日開催‼︎【第一部】 2023年9月10日(日) 08:30〜09:30
姿勢を整え、心を休ませ、身体をリフレッシュしましょう!! #姿勢 #ストレス #健康 #運動 #中之島 #中之島公園 #ダイエット #痩せる #ピラティス #イベント
View Article【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで腰痛から解放されよう!! 2024年2月22日(木) 19:00〜20:00
1日の疲れをピラティスで癒しませんか? 40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^ #ピラティス #腰痛 #ストレッチ #姿勢 #40代 #50代 #健康
View Articleピラティス at 中之島公園(芝生広場)11月18日開催‼︎(第一部)9:00〜 2023年11月18日(土) 09:00〜10:00
ピラティスが初めてな方でも大歓迎です✨一緒にお外で身体と心を整えましょう♪ #ピラティス #ヨガ #ダイエット #朝活 #睡眠 #リラックス #自然 #姿勢 #美容 #運動
View Articleピラティスレッスン 【美尻クラス】2024年7月26日(金) 12:00〜13:00
ピラティスで美と健康を磨き、人生を豊かにするお手伝い / たった5回のレッスンでアナタのカラダ作りをサポート
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